風邪を引かないためには手洗いうがいは大事。当たり前の事だけど、しっかり出来てる人は意外に少ない。僕の場合、風邪の前兆は喉の違和感からくる。
喉は痛めると治りが遅いのでうがい薬は良いものを選ぶべき。ラリンゴールは喉の炎症や痛みや腫れに効果があり、また口臭除去にも役立つのでありがたい。うがいをした後の爽快感はたまりません。
基本的にはラリンゴールだけで大丈夫なんですが、ちょっと調子悪いなと思った時はプロポリススプレーを使用してます。プロポリスはミツバチが作る天然由来成分で、身体の免疫力を高めたり病気に対しての効力を与えてくれたりもします。
どちらもパッケージがコンパクトで旅行に行く時も機内持込可能な量ですので非常に助かります。
