僕の大好きな高城剛氏による新書”不老長寿”
健康オタクとして健康のためなら死んでも良いという氏が自らの体で実験を行い、世界各国で数百万も使い最先端医療を受けて見えてきたこの先世界の医療業界が向かう方向を示した一冊。
本書の中には最先端医療検査の中からミシュランガイドにならい、星3つの医療検査も記されてるのでそこだけでも見て自ら検査を受けてみるのもオススメです。
今現在様々な検査が安価で受けられる時代。何もせずにただ病気になるのを待つのではなく、少しでも自らが興味を持ち様々な検査を受けて自分自身をよく知るのが必要な時なんだと思います。
